Het is zover. De contracten zijn getekend, de sleutels zijn overgedragen, en Team Man-Up is er klaar voor.
Bij dezen kunnen wij jullie vertellen dat wij op maandag 3 juli de deuren gaan openen op onze nieuwe locatie aan het Ambacht 28 in Westervoort.
Het pand is in het verleden ook een sportschool geweest, heeft daarna een korte periode leeg gestaan, en nu zullen wij gaan samenwerken met BodyFit Team Roberto om het pand van bijna 1300m2 invulling te gaan geven. Het pand bestaat uit 2 verdiepingen en zal gaan beschikken over allerlei faciliteiten als; een bar, douche met sauna, een winkel, zonnebank, etc.
Vanuit Arnhem Zuid is het pand binnen 10 minuten te bereiken, vanuit het centrum nog dichterbij, het station Westervoort is op 5 minuten loopafstand, en er is een bushalte om de hoek.
Het Ambacht 28
Bedrijventerrein Westervoort bestaat uit Het Ambacht en Het Hazeland, het enige bedrijventerrein in Westervoort. Het bedrijventerrein huisvest vooral lokale ondernemers, die sterk betrokken zijn bij het terrein en weinig grote ketens, filialen of franchise. Bedrijventerrein Westervoort is een belangrijke pijler onder de Westervoortse economie. Er werken zo’n 500 mensen bij circa 105 bedrijven.
De Invulling
Man-Up Trajecten
Een van de redenen dat Man-Up in korte tijd is uitgegroeid tot een community van de meest trouwe leden is de magie van ons unieke Small Group Training Traject.
Man-Up Life
Life is het traject dat iedereen kent. Ons meest gevarieerde traject, en in onze ogen de meest complete workout die je kan krijgen. Alles is gericht op zo veel mogelijk vet verliezen en tegelijkertijd zo veel mogelijk spiermassa opbouwen. Nadat je de resultaten hebt gezien na je eerste traject krijg je de smaak te pakken, en na je tweede traject ben je verslaafd.
Man-Up Power
Spiermassa kweken op de Man-Up manier. Man-Up Power is een traject dat gericht is op het stimuleren van hypertrofie. Hypertrofie is een moeilijk woord voor spiermassa kweken. Sterker worden en een toename van spiermassa generen is waar de invulling van dit traject op is afgestemd. Het doel is hierbij dus een stuk specifieker dan bij het Man-Up Life traject. De trainers spelen hier op in en de trainingen en voedingsplannen zijn dus ook volledig ingericht op het generen van kracht en spiermassa. Desondanks blijft de basis van het traject ‘de Man-up mentaliteit’ overbrengen, waardoor de manier van coachen nagenoeg hetzelfde zal blijven.
Man-Up Control.
De ultieme vorm van lichaamscontrole. Dit is een traject dat volledig is ingericht op het beheersen van je eigen lichaam (en geest). De oefeningen zijn allemaal met het eigen lichaamsgewicht, en je zal al snel merken dat deze oefeningen qua moeilijkheidsgraad kunnen worden uitgebouwd naar een niveau waar professionele atleten het nog bij af zullen leggen.
Open dag
Om iedereen een indruk te geven van wat wie wij zijn en vooral wat wij doen organiseren wij een open dag. Op deze dag kan je kennis maken met ons team, zal er uitleg worden gegeven over onze visie, zijn er korte workshops en clinics m.b.t. onze diensten.
Onder het genot van een (natuurlijk verantwoord) hapje en een drankje kan je op deze dag een mooi beeld vormen van wat wij jou hebben te bieden.
2 juli 2017
Vanaf 12.00
Bij dezen ben je dus uitgenodigd om gezellig binnen te stappen op zondag 2 juli, en wellicht ben je dan vanaf 3 juli ook echt onderdeel van onze community.
Als je nog vragen hebt aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
Groetjes!
Nouri. Team Man-Up.
© Man-Up 2014-2022. 
