Stop met goede voornemens. Dé 5 stappen naar je ultieme doel.

2018 is alweer bijna achter de rug en het nieuwe jaar gaat over een paar weekjes beginnen.

Share
Bodybuilder Lehan met gouden tips en trainingsroutine

Eigenlijk was het BACK-day voor mij, maar ik had al het voorgevoel dat die keuze niet aan mij was vandaag. Mentaal bereidde ik mij alvast op het ergste, en in de

Share